吃山楂别过量

秋天是山楂收货的季节。一颗颗红玛瑙似的山楂，让东谈主野心勃勃。山楂不但酸甜厚味，还有很多药用价值。

山楂能促进消化液的分泌，增进食欲，匡助消化。

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据谈判，山楂具有清雅的防治心血管疾病的功效，还有缩短血清胆固醇、缩短血压、利尿安宁等作用。

山楂对痢疾杆菌、绿脓杆菌等多种病菌有显赫的阻扰作用。现常用山楂协调菌痢、肠炎及赤子泻肚。痢疾初起时，可用山楂、红糖各30克煎汤饮用。

此外，山楂中的黄酮类化合物，据谈判有较强的抗癌作用。

山楂天然是佳果良药，可是食用并非多多益善，也并非东谈主东谈主益吃。

最初，妊妇要少吃山楂。山楂可加快子宫削弱，kaiyun sports可导致早产，最佳“气势汹汹”。

其次，儿童不宜多吃山楂。儿童正处于牙齿更迭技巧，万古候贪食山楂或山楂片、山楂糕点，对牙齿滋长不利。食完山楂后还要真贵实时漱口，以防对牙齿之害。

第三脾胃软弱者少吃山楂。因为山楂助消化是通过“破气”去消积滞的，若是食之过多，就会伤东谈主中气。另外，过量吃山楂有可能导致胃结石。山楂中果胶和单宁酸含量高，搏斗胃酸后凝结成不溶于水的千里淀，与山楂皮、山楂纤维和食品残渣等胶著在一皆变成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，以致胃壁坏死和穿孔。

发布于：山东省

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